■Q&A

◆施設利用・各種手続きについて

Q、レッスン開始の何分前に入室すれば良いでしょうか？
A、10分前までのご入室をお願いしております（初回のお客様は15分前）。

Q、レッスンの予約・キャンセル方法を教えてください。
A、「予約/プログラムページ」より、ご予約はレッスン前日23時45分まで、キャンセルはレッスン開始2時間前までにお手続ください。

Q、プラン変更・休会・退会をしたい場合はどうすれば良いですか？
A、ご希望月の前月10日までにお申し出ください。

◆受講について

Q、妊娠中は、いつからヨガを出来ますか？
A、妊娠1３週目から可能ですが、事前に担当医の確認をお願いします（運動量が一番高いヴィンヤサフローヨガ以外は受講可）。マタニティヨガの効果については【こちら】をご覧ください。

Q、何歳から受講可能ですか？
A、中学生以上になります。ただし、中学生の方は保護者の方の同伴をお願いしております。

Q、マットは持参になりますか？
A、 ご持参していただいても構いませんが、マット込みのプランもご用意しております。

Q、男性も受講できますか？
A、男女ペアパーソナルレッスンは可能ですが、グループレッスンは不可です。

Q、初心者が受けられるクラスを教えてください。（グループレッスン）
A、ベーシックヨガ、デトックスヨガ、ヨガホイール&ピラティスヨガがおすすめです。

Q、「リカバリーキャンサーヨガ」について教えてください。
A、 がんサバイバー向けのマンツーマンレッスンです。カウンセリングの際にお身体の状態を確認し、必要なお身体の部分にについて測定し、お身体の回復、改善、向上を目指していきます。【こちら】もご参考ください。

Q、パーソナルレッスンについて教えてください。
A、マンツーマンでレッスンであなただけのトレーニングメニューを作成しています。お仕事がお忙しい方でも、短い期間でトレーニング効果をご実感いただけます。

Q、食のアドバイス、ファスティングのみ受講できますか？
A、受けられます。お問合せフォームよりお問合せください。ファスティングについては、【こちら】をご覧ください。