※質問をタップすると、回答が表示されます。
■施設利用・各種手続きについて
Q、駐輪場はありますか？
A、雨の日も安心の屋根付きの駐輪場がございます。
Q、レッスン開始の何分前から入室できますか？
A、10分前までのご入室をお願いしております。前のレッスンが終了していない場合は、外の椅子でお待ちいただくことがございます。あらかじめご承知ください。（インターホンを鳴らす必要はありません）
Q、レッスンの予約・キャンセル方法を教えてください。
A、「予約／プログラムページ」より、予約はレッスン前日の23時45分まで、キャンセルはレッスン開始2時間前までにお手続きください。
Q、プラン変更・休会・退会について教えてください。
A、適用をご希望になる月の前月10日までにお申し出ください。
■受講について
Q、妊娠初期でもヨガを受講できますか？
A、担当医の許可を得ており、体調が安定している場合はご参加いただけます。体調や妊娠週数に合わせて、無理のないクラスをご案内します。*マタニティヨガの効果については【こちら】*妊娠中・産後ケアヨガの効果ついては【こちら】もご参考ください。
Q、何歳から受講できますか？
A、原則として中学生以上の方にご受講いただけます。中学生の方は、保護者の同伴をお願いいたします。
Q、マットは持参が必要ですか？
A、 ヨガマットの持参は必須ではありません。ご自身のマットをご持参いただくか、マットレンタル付きのプランをご利用いただけます。
Q、男性も受講できますか？
A、男女ペアパーソナル体験レッスンは可能です。グループレッスンは、会員様からのご紹介の場合に限りご相談を承っております。
Q、初心者おすすめのグループレッスンを教えてください。
A、初めての方には、ベーシックヨガがおすすめです。体力やご希望に合わせて、適したクラスをご案内いたします。
Q、リカバリーキャンサーヨガについて教えてください。
A、 がん治療中・治療後の方を対象としたマンツーマンレッスンです。カウンセリングで体調やお悩みを確認し、その日の状態に合わせて、無理のない運動や呼吸法をご提案します。【こちら】もご参考ください。
Q、パーソナルレッスンは,どのようなことを行いますか？
A、お身体の状態や目標に合わせて、あなただけのレッスンメニューを作成します。姿勢改善や身体の不調など、一人ひとりのお悩みに丁寧に対応いたします。
Q、食のアドバイス、ファスティングのみ受けられますか？
A、食事アドバイスは、パーソナルレッスンとあわせてご案内しております。食事アドバイスのみのご相談は承っておりませんので、ご了承ください。