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2021年10月16日

骨盤自体が歪んでいるわけではありません。骨盤周辺の筋膜や筋肉がアンバランスになるということです。その原因は、長時間のデスクワーク、運動不足、姿勢の癖（片方の足に重心をかけたり、足を組んでしまう、片方の肩や手で荷物を持つ） […]

2021年10月12日

インド神話の3大神様。ブラフマー神は過去、創造を司る神。ヴィシュヌ神は現在、維持を司る神。シヴァ神は未来、破壊を司る神です。スタジオにあるオブジェはシヴァ神とヴィシュヌ神です。ヴィシュヌ神は世界の危機に化身（ア […]