blog
秋をもっと楽しもう  ~ヨガで自立神経を整える~

今年は雨の日が多いですが、季節はすっかり秋です。 立秋から立冬までの3か月間は空が高く、空が澄んでくる季節です。気温が下がり始め、涼しさから寒さへと気候が変化する時期です。自然界では空気が乾燥し、木々が枯れて葉を落としま […]

続きを読む
news
アランヤヨガ1周年、特別レッスンのご案内

【イベントのお知らせ】お陰様で10月10日にアランヤヨガは1周年を迎えます🎂つきましては、特別イベントを実施いたします。 [タイムスケジュール]10:00 マインドフルネス瞑想(40min)10:40 コ […]

続きを読む
news
10月の週間スケジュールを掲載します

続きを読む
news
2022年10月~2023年3月の下期のスケジュールを掲載します

続きを読む
news
パーソナルレッスンのご案内

続きを読む